avcılar haber sitesi

Haber Takip Merkezi – Güncel ve Tarafsız Haber Sitesi – Ülkenin Nabzını Tutan Site

İşte ekran süresini azaltmanın en iyi yolu

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi'nden Prof. Dr. Tuncay Dilci, evde hayvan besleyen bireylerin dijital nesnelere daha az ilgi duyduğunu açıkladı. Hayvanlarla etkileşimin mutluluk hormonlarını tetiklediği ve dijital bağımlılığı azalttığı belirtildi.

Prof. Dr. Tuncay Dilci: Evde Hayvan Beslemek Dijital Bağımlılığı Azaltabilir

Prof. Dr. Tuncay Dilci, dijital bağımlılık konusunda önemli açıklamalarda bulundu. Yapılan bir araştırmada, evde hayvan beslemenin dijital nesnelerden uzaklaşmaya yardımcı olduğunu belirtti.

Prof. Dr. Dilci, yapılan çalışmada evde hayvanlarla zaman geçiren bireylerde dijital bağımlılık oranının diğer bireylere göre daha düşük olduğunu ortaya koydu. 300 aile üzerinde gerçekleştirilen araştırmada, dijital bağımlılığı olan ve olmayan gruplar karşılaştırıldı. Hayvanlarla etkileşime geçmek, mutluluk hormonlarını artırarak gerçek yaşam deneyimlerine odaklanmayı sağladığı için dijital nesnelerden uzaklaşmaya yardımcı olmaktadır.

Evde hayvan beslemenin kişilerin daha dinamik ve mutlu olmalarını sağladığını belirten Prof. Dr. Dilci, özellikle içe kapanık ve melankolik kişilik bozukluklarında hayvanlarla temasın önemli bir rol oynadığını vurguladı.

KEDİ BESLEMEK BAĞIMLILIĞI AZALTIYOR

Prof. Dr. Dilci’nin açıklamalarına göre, evde kedi beslemenin kişileri dijital nesnelerden daha uzak tuttuğu tespit edildi. Köpek beslemeye göre kedi beslemenin daha az dijital bağımlılığa neden olduğu belirtildi. Kedilerin daha sevecen ve oyuncu olmaları, ev içinde hareketli olmaları insanları dijital dünyadan uzaklaştırmada etkili olmaktadır.

Prof. Dr. Dilci, çocukların sağlıklı bir yaşam sürmeleri ve dijital bağımlılık sorunu yaşamamaları için hayvanlarla kuracakları dostluk ilişkilerine önem vermeleri gerektiğini önerdi. Hayvanlarla iletişimde olmanın çocukların duygusal, sosyal ve fiziksel gelişimine olumlu yönde katkı sağlayacağını belirtti.